22 Μαρτίου 1995 : Ο Βαλερί Πολυακόφ καταρρίπτει το ρεκόρ παραμονής στο διάστημα, μένοντας στο Μιρ επί 438 ημέρες.

Valery Ροlyakov

Valery Ροlyakov

Ο Ρώσος κοσμοναύτης Βαλερί Πολυακόφ (Valery Ροlyakov) καταρρίπτει κάθε προηγούμενο ρεκόρ παραμονής στο διάστημα, αφού έμεινε μέσα στο διαστημικό σταθμό «Μιρ» επί 438 ημέρες, από τις 8.1.1994 μέχρι τις 22.3.1995, οπότε επέστρεψε στη Γη, διατηρώντας πλήρως το ηθικό του και τις σωματικές και ψυχικές δυνάμεις του. Αυτό είναι ένα μεγάλο βήμα μπροστά. Αποτελεί μέρος της προετοιμασίας για πτήσεις στον Άρη, δήλωσε ο Σεργκέι Ταφρόφ, στο Κέντρο Εκπαίδευσης των κοσμοναυτών της «Πόλης των Άστρων», που βρίσκεται έξω από τη Μόσχα. Ο ίδιος ο Πολυακόφ, σε μια του συνέντευξη, αργότερα, εκμυστηρεύτηκε για τη γυναίκα του Νελία ότι: Δεν ήθελε να συμμετάσχω σε μια πτήση τόσο μεγάλης διάρκειας, αλλά κατάλαβε ότι δεν μπορούσε να με κάνει ν’ αλλάξω γνώμη.

Για να αντιμετωπίσει την κόπωση που εμφάνισαν παλαιότερα άλλοι κοσμοναύτες, λόγω της μονοτονίας της διαστημικής αποστολής, ο Πολυακόφ ακολούθησε ένα εντελώς καινούργιο πρόγραμμα καθημερινής γυμναστικής, πλουσιότερης δίαιτας σε μεταλλικά άλατα, ενώ είχε και πολλές επισκέψεις: Την Άνοιξη του 1994 ήρθε στο «Μιρ» ένας Καναδός αστροναύτης, το Φθινόπωρο του ίδιου έτους έφτασε στο σταθμό η Έλενα Κοντάκοβα (Yelena Kondakova), το Φεβρουάριο του 1995, συνδέθηκε το «Μιρ» με το διαστημικό λεωφορείο και το Μάρτιο ο Πολυακόφ υποδέχτηκε το πλήρωμα του «Σογιούζ ΤΜ – 21».